Pero no tiene para qué ser tan público. La weá es para descargar adrenalina no más. Eso es lo a uno lo pone tenso cuando se está ansioso. El cuerpo está preparado para reaccionar ante un peligro, solo que no existe ese peligro. Entonces si uno se mueve, eso se pasa y te calmas al menos un poquito.
me pongo a escuchar IDM cuando ando ansiosa y obtengo como resultado más ansiedad
https://music.youtube.com/watch?v=LKJ-0ZO4pxo&list=RDAMVMLKJ-0ZO4pxo
pero puta que es bueno
Me tinca que si lo acompañas con alguna forma de movimiento te calmaría.
Ahí para que te inspires:
lo he hecho, me da un poco de vergüenza recordarlo
pero hace un par de años estaba en un grupo de fb de boards of canada y subí un par de videos bailando unas pistas
con una máscara eso sí
Pero no tiene para qué ser tan público. La weá es para descargar adrenalina no más. Eso es lo a uno lo pone tenso cuando se está ansioso. El cuerpo está preparado para reaccionar ante un peligro, solo que no existe ese peligro. Entonces si uno se mueve, eso se pasa y te calmas al menos un poquito.
claro, solo decía que ya bailé así
ahora soy más esto https://www.youtube.com/shorts/t-32z7z3tZ4
Todo sirve!